quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Uma visita fantástica.

Hoje recebemos uma visita muito agradável na nossa sala;  A visita de duas amigas super fofinhas e que nos ajudam a perceber melhor a importância de termos hábitos de alimentação saudável e cuidados de higiene com o nosso corpo. Essas amigas são a  higienista oral  a  Isabel e a enfermeira Vera. Ambas, contar-nos uma história muito divertida que nos lembrou, sobre os cuidados que devemos ter, para sermos e crescermos saudáveis. 
 



 
Depois de ouvirmos a história a Isabel ensinou-nos a lavar bem os dentes e relembraram-nos o que devíamos comer, para crescer cheios de força e com muita saúde.


 
Para o dia acabar mesmo bem fizemos um lanche super saudável; sumo de laranjas
 



 
e scones, uma receita da mamã do Vasco.
 


A caminho da cozinha com o tabuleiro cheio de scones.

 
Se por acaso os Pais quiserem fazer um lanche saudável, para uma tarde de domingo a receita é:
Muitas  laranjas cortadas ao meio, espremidas com energia e muito carinho; para os scones, devem misturar numa tigela, 500 gr de farinha, 40 gr de margarina, 1 ovo, 5 colheres de açúcar, 1 chávena de leite, e uma pitadinha de fermento. 
Misture tudo muito bem e a seguir, 
 
 
deixe os filhotes amassar ainda melhor, assim como só eles sabem fazer...
 

 
 
 



 
E tudo a postos para seguir para o forno
 

segunda-feira, 12 de outubro de 2015

Semana da Alimentação

De 12 a 16 de outubro vamos trabalhar a semana da alimentação.
Com a exploração de jogos , histórias e muitas canções, iremos brincar com os alimentos e aprender como são importantes ao nosso crescimento.
 Com a lagarta comilona aprendemos que comer muita fruta faz-nos ficar lindos, fortes e saudáveis.
 


 
O nosso lanche saudável, da manhã de 2ªFeira
 
 
A Brincar se Aprende... E foi a brincar que brincamos com as frutas e as pintámos da cor que tinham e são.



 
Os mais pequenos pintaram com os dedinhos, as maças que tão bem comeram


 
E para os Pais saberem o que resolvemos fazer, aqui fica o recado.

 
 
 Durante a semana ainda teremos mais novidades e será assim:
- Com a história do "Coelhinho branco" vamos aprender a fazer sopa; e será uma sopa como a que ele gosta, que iremos confecionar para o almoço do dia da alimentação (dia 16/11/2015, 6ªfeira).
Com a canção do "Rei muito Comilão" vamos tentar deixar os doces e guloseimas, apenas para os dias de festa;
Com a canção do "João que tinha fama de grande comilão ", vamos tal como ele, aprender  com a roda dos alimentos, a comer legumes, fruta, peixe, carne, ovinhos, massas, arroz, grão e feijão, os alimentos da roda dos alimentos, na devida proporção.